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塑造阳光心态 做积极自信学生——无为市开展“百名专家进学堂讲科普”活动

   发布日期:2021/9/27         浏览次数:1704次

 

    为了提高学生的心理素质,促进身心和谐可持续发展,以积极的心态对待新学期的学习和生活。2021年9月23日下午,无为市科协副主席蒋南飞、九三学社袁玉翠专家一行4人来到无为三中城东分校开展“讲科普”活动。袁玉翠,九三学社社员,省人大代表 ,正高级教师给八年级师生作了《阳光心态的塑造》专题讲座。
 
    本次讲座的主题主要围绕如何塑造阳光心态展开。袁老师从四个方面通过丰富生动的案例及互动的方式来告诉孩子们如何塑造阳光心态。一是改变情绪:远离消极,遇事不责备;二是改变心态:保持阳光心态,烂事不纠缠。三是改变习惯:无事多读书,读好书。四是活在当下:感恩心常在。阳光心态是一种“积极、乐观、知足、感恩的心智模式”。具有这种心态的人往往会不畏困难、一往直前。
 
    袁老师在活动中还穿插了小游戏、趣味心理图片等,使师生们对阳光心态的定义和怎样通过改变态度到改变性格,最终改变命运获得幸福有了更深入的理解。
 
    袁老师的讲座幽默、精彩,与中学生的身心发展相契合,会场产生多次共鸣,让在座的每一位同学都深受启发,受益匪浅。通过本次讲座,让学生意识到心理健康的重要性,在学习和生活中努力提高自己的心理健康水平,做一个阳光、积极、上进的青少年。
 

 

 

 

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